نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، به میزان کافی استفاده نموده و هر دو یا سه ساعت یکبار آن را تجدید نمایید.

• اندازه کرم ضد آفتاب در هر بار استفاده باید ۲ میلی گرم (به اندازه یک بند انگشت) باشد.
• همیشه ۲۰ الی ۳۰ دقیقه قبل از خروج از خانه، کرم را به پوستتان بمالید.
• از تماس با چشم، پلک و غشای مخاطی پرهیز شود.
• در صورت تعریق یا برخورد با آب ممکن است تجدید زودتر لازم شود.